华联世纪工会开展颈椎病防治知识讲座
——关注职工健康,提升健康品质
“心系职工,情牵五月”。华联世纪工会本月为职工送上健康大礼包三连发,继上旬举办户外徒步,中旬组织员工体检,下旬邀约名师举行健康知识讲座,一起呵护打工人的“顶梁柱”;并定于周一至周五上午10:00、下午15:00组织开展工间操活动——第九套广播体操和眼保健操,从方方面面加强职工体育锻炼,营造朝气蓬勃、积极向上的工作氛围。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病是常见且较难根治的慢性病,愈显率较低、复发率较高,多发于上班族、“低头族”,而且逐渐呈年轻化的趋势颈椎。
陈柏霖主治医师为大家讲解颈椎病防治知识。
为普及颈椎疾病的预防知识以及中医健康理念,进一步增强职工的健康意识,倡导健康积极的生活方式,2024年5月24日下午,华联世纪工会联合六榕社区医院,邀请资深中医师陈柏霖主治医师为总部职工讲解颈椎病的中医保健知识,并提供免费的一对一问诊服务。活动吸引了来自造价部、投标部、创新部、财务部、招标代理部、信息化事业部、行政中心的三十多名工作人员参加。
当天总部7楼会议室座无虚席,陈医师深入浅出地对颈椎病的发病原因、颈椎病类型、颈椎病治疗等方方面面做了系统讲解,还亲身示范教授大家如何找准穴位,做颈椎病保健操,现场耐心演示分解动作及要点,务求让大家快速掌握要领,今后能在日常生活中学以致用。陈医师还着重强调大家平时要避免长时间久坐,伏案办公时候要保持正确的姿势,在工作间隙或下班后可以多去户外走走,做做健身操。现场学习氛围非常热烈,大家也深刻认识到,良好习惯对于预防颈椎病的重要性。
感谢六榕社区医院的领导和医师为我们授课、义诊,送健康。
讲座结束之后,六榕社区医院副院长和陈医师等人,为我们报名的职工提供一对一问诊、量血压、把脉,针对每个人的不同情况提出治疗建议。在现场体验了针灸和推拿治疗项目的员工表示,中医理疗的效果良好,治疗后明显感到肩颈的紧绷感和手臂、手腕的麻痹或疼痛症状得以缓解,还有人在完成治疗后就迫不及待将这神奇的疗效口口相传。一时间,义诊现场的人流络绎不绝,大家纷纷前来体验义诊和针灸治疗之余,频频与现场医护人员进行互动交流,进一步讨教各种保护颈椎的方法。
此次有关颈椎病的科普讲座与义诊活动,受到了大家的一致好评。这种兼具针对性与实用性的知识讲座,让人收获颇多,还有免费的义诊治疗也是有助于提高大家自我健康意识和保健能力,为健康生活打下了良好的基础。
最后特别感谢六榕社区医院的领导和一众医师,不辞劳苦为我们送健康送服务,期待未来能够继续开展更多类似的健康关爱活动!